Загрузка...Алкоголь держится в крови
Сколько дней держится алкоголь в крови до полного исчезновения?
Обильное употребление спиртных напитков накануне не проходит бесследно – кровь, моча, выдох спустя несколько часов после пробуждения содержат признаки алкогольного опьянения.
Наказание за езду в нетрезвом виде строгое. Поэтому следует знать, сколько времени необходимо для избавления от похмельного синдрома.
Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь к консультанту:
+7 (812) 317-60-09 (Санкт-Петербург)
ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ.
Это быстро и БЕСПЛАТНО!
Российское законодательство допускает показание 0,16 промилле в выдохе водителя во время проверки алкотестером.
Прибор отобразит содержание спирта, завышение концентрации запрещает садиться за руль.
Время выведения
Выводы врачебной практики, экспертные тестирования использовались в составлении таблиц и графиков. Они показывают, сколько суток длится похмелье водителя с конкретными характеристиками веса, возраста или состояния опьянения (количество выпитого спирта).
Знать личные параметры необходимо для определения срока полного распада токсичных веществ. Это позволит избежать неприятностей с дорожной инспекцией, управлять автотранспортом безопасно.
После пива
Это легкий напиток с низким содержанием алкалоидов, проникающих по кровяным капиллярам в органы человека. Нарушается их работа, появляется рассеянность.
На процесс всасывания спирта влияют:
- крепость пивного напитка;
- количество выпитого;
- весовая категория человека;
- возраст;
- время употребления пива;
- температурный режим;
- пол.
Влияют на распад:
- предрасположенность;
- реакция всасывания;
- сытость;
- общее состояние.
Полные люди в выигрыше – процесс разложения происходит намного быстрее, чем у худых. Ночью организм отдыхает, метаболизм замедляется, это сказывается на скорости вывода.
С возрастом распад ухудшается, но у молодежи он проходит быстрее. Летняя жара способствует опьянению и долгому выводу токсинов, процесс идет медленнее, чем зимой.
Для полного выведения пива из организма понадобится 3–5 часов.
От водки
Крепкие спиртосодержащие продукты – это водорастворимые этаноловые напитки, включающие яд для человека. После распития начинается разложение алкоголя, но проходит оно дольше, чем при употреблении пива и других легких напитков.
90% опасных веществ перерабатывается печенью, остальное выводится почками, кожным покровом, потовыми и сальными железами.
Длительность полного распада объясняется сложностью обезвреживания яда:
- Изначально спирт преобразуется в молекулы уксусного альдегида.
- Затем переходит в стадию кислоты.
- Последняя выделяет тепловую энергию, вредный газ и воду.
Люди не похожи друг на друга, поэтому время на разложение вредных веществ различается – у одних полное опьянение наступает быстрее, нежели у других. По аналогии похмельное состояние будет другим.
На полное выведение водки из организма необходимо 18–30 часов.
После запоя
Привычка заглушать проблемы алкоголем нередко приводит к запойному состоянию – водки нужно больше для наступления опьянения. Освободиться от алкоголя труднее, срок распада необходимо увеличить, но спустя несколько дней похмельные симптомы останутся.
Для возвращения в адекватное состояние потребуется сила воли и понимание – работать, учиться нужно. Поэтому приходится принимать экстренные меры восстановления нормального трезвого состояния.
После непродолжительного употребления крепких напитков для вывода потребуется до 24-48 часов. В запое время увеличивается многократно. Для избавления от негативных последствий требуется до 3 недель.
До полного исчезновения
Чтобы избавиться от остатков спирта, следует установить количество выпитого, содержание закуски, наличие хронических, других заболеваний и пр. Эти факторы влияют на распад алкогольных ядов.
Обычно через 2–3 дня здорового образа жизни они сами покидают организм.
Но запрещены даже малые дозы, находящиеся в лекарственных препаратах, конфетах, кефире или квасе.
Для сдачи анализа
Любое алкогольное возлияние оставляет свой след в моче и крови.
Рекомендуемое время сдачи анализов – не ранее 2 суток после употребления спиртного.
Из мочи
Прием алкогольных напитков накануне обследования нежелателен. Выявить содержание спирта могут только клинические тесты.
Выпитый вечером литр пива полностью выйдет примерно через 11 часов при массе человека до 80 кг.
А чем она выше, тем быстрее происходит метаболизм разложения.
Из выдыхаемого воздуха
Первый тест на наличие спирта в крови – это проверка алкотестером. Небольшое употребление продуктов с низким содержанием этанола скажется на положительных показаниях прибора.
Через несколько часов пары постепенно исчезают, работа легких приходит в норму. Но все зависит от количества принятого этилового спирта, состояния организма и других характеристик здоровья человека.
Если выпито 200 г алкоголя, до тестирования должно пройти не менее 12 часов.
Таблица
Сводные данные распада спирта представлены ниже.
У мужчин
| Масса тела, кг | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | 100 кг |
| Пиво, 100 г | 35 мин | 30 мин | 26 мин | 23 мин | 21 мин |
| Джин-тоник, 100 г | 1 ч 18 мин | 1 ч 07 мин | 59 мин | 52 мин | 47 мин |
| Шампанское, 100 г | 1 ч 36 мин | 1 ч 22 мин | 1 ч 12 мин | 1 ч 04 мин | 57 мин |
| Ликер, 100 г | 4 ч 21 мин | 3 ч 44 мин | 3 ч 16 мин | 2 ч 54 мин | 2 ч 37 мин |
| Водка, 100 г | 5 ч 48 мин | 4 ч 58 мин | 4 ч 21 мин | 3 ч 52 мин | 3 ч 29 мин |
| Коньяк, 100 г | 6 ч 5 мин | 5 ч 13 мин | 4 ч 34 мин | 4 ч 04 мин | 3 ч 39 мин |
У женщин
| Масса тела, кг | 50 мл водки/0,5 л пива, ч | 100 мл водки/1 л пива, ч | 150 мл водки/1,5 л пива, ч | 200 мл водки/2 л пива, ч | 250 мл водки/2,5 л пива, ч |
| До 60 | 4 | 8 | 11 | 14 | 18 |
| 60 | 4 | 7 | 9 | 12 | 16 |
| 70 | 3 | 6 | 7 | 10 | 14 |
| 80 | 3 | 5 | 6 | 9 | 12 |
| 90 | 3 | 5 | 6 | 8 | 8 |
| 100 | 3 | 4 | 5 | 7 | 6 |
Допустимые нормы у водителей
Последними законодательными актами содержание алкоголя выдыхаемых паров было снижено до 0,16 % – значение показаний выведено исследованиями НИИ им. Сербского. Специалистами доказано, такое количество не влияет на реакцию водителя во время вождения.
Клинический тест крови должен быть равен 0,3%, ранее учитывалось значение – 0,35 промилле, что искажало действительную картину опьянения.
Все расчеты ведутся, исходя из 1 л крови к 1 г спирта, что составляет 1% промилле.
Как ускорить выход этанола из организма?
Помочь человеку быстрее справиться с похмельным синдромом смогут следующие процедуры:
- Принятие контрастного душа усилит кровоток.
- Употребление большого количества очищенной воды стимулирует работу почек.
- Применение мочегонных препаратов, витаминов, активированного угля ускорит реакцию распада.
Главное – больше движения, ходьбы, способствующих эффективному разложению спирта.
Питьевой режим
Опьяненный должен насытиться водой, томатным соком, сладким чаем.
Большое количество жидкости заставляет почки работать лучше, метаболизм ускоряется, алкогольное состояние проходит быстрее.
Какие продукты есть?
Для эффективного вывода спирта организм использует калий и сахар.
Практикующие врачи рекомендуют:
- насыщенный мясной бульон (хаш);
- бананы;
- яичницу с жирным беконом.
Свежий воздух
Прогулка в парке, лесу способствует проветриванию легких, чистая окружающая среда укрепляет общее здоровье. После продолжительного моциона наступает улучшение самочувствия.
Устранение тошноты
Если рвотные симптомы не проходят, нужно спровоцировать естественный процесс.
Для вызова ответной реакции пьют разбавленный марганцовокислый калий (слабый розовый раствор!) или воду с пищевой содой (размешать 1 чайную ложку в стакане жидкости комнатной температуры).
Справиться с этим неприятным симптомом помогут крепкий сладкий чай, молочнокислые напитки, бульон. После выпитого чувствуется облегчение.
На видео о выветривании спиртного
- В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
- Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов. Базовая информация не гарантирует решение именно Ваших проблем.
Поэтому для вас круглосуточно работают БЕСПЛАТНЫЕ эксперты-консультанты!
- Задайте вопрос через форму (внизу), либо через онлайн-чат
- Позвоните на горячую линию:
- Москва и Область — +7 (499) 110-43-85
- Санкт-Петербург и область — +7 (812) 317-60-09
- Регионы — 8 (800) 222-69-48
ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ.
Сколько алкоголь держится в крови человека, таблица времени выведения спиртного
В современном мире алкоголь стал спутником почти каждого праздника, корпоратива, застолья, встречи с друзьями. После веселья люди возвращаются к повседневным делам – многие садятся за руль автомобиля, кто-то должен сдавать кровь на анализ, другим необходимо начать лечение антибиотиками. Чтобы избежать негативных последствий распития спиртного, следует знать время выхода алкоголя из организма. Важно знать, сколько алкоголь держится в крови, как водка действует на организм и как влияет бутылка пива на скорость реакции.
Как проявляется наличие алкоголя в крови
Российское законодательство при проверке водителя алкотестером допускает показатель 0,16 промилле в выдыхаемом воздухе. Если же проводится медицинское освидетельствование, допустимая норма содержания этанола внутри организма меняется: значение должно быть ниже 0,35 промилле. Определить наличие алкоголя в крови без применения приборов и заподозрить возможное опьянение у человека позволяют такие признаки:
- специфический запах;
- нарушение речи, памяти;
- замедленная скорость реакции;
- потеря контроля над движениями;
- сонливость или нервное возбуждение;
- дрожь пальцев;
- пониженное внимание (особенно у женщин);
- снижение остроты зрения;
- агрессивность или заторможенность.
Влияние алкогольных напитков на реакцию человека имеет серьезные проявления: от 0,2 до 0,5 промилле – и уже сложно оценивать скорость движения световых источников, их масштабы. Показатели 0,5-0,8 ощутимо ослабляют зрение – красный цвет почти не воспринимается, перемена типов освещения вызывает боль. Угол зрения сужается, водитель прекращает замечать обочины. Доза около 1,2 промилле приводит к полной потере возможности управлять транспортом. Показатели 4-5 считаются смертельными.
Калькулятор алкоголя в крови
Узнать, сколько дней алкоголь держится в крови, можно пользуясь специальной системой расчета. Калькулятор алкоголя в крови, если ориентироваться на пол, вес и количество употребленных алкогольных напитков, может помочь определить примерное содержание этанола внутри организма с переводом в промилле и ориентировочное время его выхода. Расчет происходит по формуле Видмарка, согласно которой получаемая концентрация спирта внутри организма равна массе выпитого, разделенной на произведение массы тела и специального коэффициента распределения (для ж. – 0,6, для м. – 0,7).
Сколько в крови держится алкоголь
Точно определить, сколько в крови держится алкоголь, сложно – значение цифры меняется от получаса до суток, в зависимости от объема выпитого. Немало зависит от процентного содержания спирта – если употребить литр коньяка, то концентрация будет держаться внутри организма намного дольше, чем от литра сухого вина. Вид употребления конкретного напитка не имеет значения – смесь, к примеру, водки с соком, окажет такой же эффект, как и простая неразбавленная водка.
Таблица вывода алкоголя из организма
Весьма полезной станет таблица алкоголя для водителей, поскольку им необходимо точно знать, когда этанол выходит из крови. Главное – не просто успешно пройти проверку и алкогольный тест сотрудников ГАИ, а садиться за руль с полной уверенностью в собственной трезвости и адекватности. Таблица вывода алкоголя из организма, приведенная ниже, разрешает понять, через сколько выветриваются алкогольные напитки разных видов. В столбцах указан объем алкоголя и вес человека, а в строках приведено название спиртового напитка, а также количество времени, необходимого для его выхода:
40-42% (коньяк, водка, ром)
18-30% (ликер, портвейн, настойка)
9-11% (шампанское, джин-тоник, вино)
4% (пиво, слабоалкогольные коктейли)
Сколько держится алкоголь в крови после запоя
Алкоголизм – тяжелая болезнь, избавиться от которой очень трудно. Алкоголь в крови после запоя может держаться очень долго – точные данные зависят от объема и спиртовой концентрации выпитого. Чтобы определить, сколько алкоголь держится в крови, используют надежный достоверный способ – проведение анализа путем забора венозной крови. Применение этого метода необходимо, когда наблюдается превышение допустимых показаний дыхательного теста. Нулевые показатели получить практически нереально, поскольку даже кефир и квас могут повлиять на промилле.
Сколько держится алкоголь в выдыхаемом воздухе
Чтобы понять, сколько держится алкоголь в организме, необходимо контролировать объем выпитого и знать о процентном содержании в нем этанола. Никогда не употребляйте спиртное одновременно с лекарствами, не посоветовавшись перед этим с доктором – этанол может оказаться одним из главных противопоказаний к приему медикамента и спровоцировать негативные последствия.
Проведение анонимного опроса показало, что после одной выпитой банки пива многие водители садились за руль автомобиля, надеясь, что последствий не будет и проверка не выявит алкоголь в выдыхаемом воздухе. Ситуации разные, но ни одна не стоит человеческой жизни – состояние опьянения значительно повышает риск совершения ДТП, водитель не контролирует соблюдение ПДД. Следует подождать, пока этанол выветрится, и лишь тогда садиться за руль.
Факторы, влияющие на скорость вывода спирта
Однозначный ответ на вопрос о том, сколько дней держится алкоголь в крови, дать сложно, поскольку длительность выхода спирта индивидуальна. Напитки с разным процентным содержанием этанола выводятся по-разному – от крепости алкоголя зависит его величина концентрации в крови. К факторам, влияющим на скорость вывода спирта, относят:
- вес – полные люди пьянеют медленнее;
- количество спиртного – большая доза выпитого этанола дольше будет держаться внутри организма;
- пол – у девушек вывод алкоголя происходит дольше, а токсическое поражение внутренних органов возникает гораздо быстрее, чем у мужчин;
- состояние здоровья – наличие заболеваний, усталость, депрессия, стресс заставляют спирт сохраняться внутри организма дольше;
- особенности ферментативной чувствительности – у людей с высоким уровнем физической активности и хорошим метаболизмом этанол выводится быстрее;
- возраст – результаты исследований свидетельствуют, что у пожилых людей вывод токсических веществ происходит намного дольше, чем у молодых;
- пустой желудок – отсутствие питательной закуски повышает срок вывода токсинов;
- время, за которое был употреблен напиток – чем быстрее человек принял алкогольную дозу, тем сильнее концентрация этанола и дольше его выход.
Сколько времени в анализах мочи держится алкоголь
При анализе мочи можно проверить, насколько давно человек употреблял алкоголь. Конкретное время нахождения его в урине до полного исчезновения зависит от разнообразных и многочисленных факторов.
Для того, чтобы быть уверенным, что анализ не покажет наличия алкоголя, нужно разбираться в том, отчего именно это может зависеть.
Как попадает
Спиртное при употреблении перемещается в желудок. Усвоение организмом приводит к попаданию в кровь, затем алкоголь распространяется по всему организму. Молекулы спирта попадают в печень и почки, выделяясь из организма впоследствии с мочой.
Попадание спирта в урину происходит не позднее полутора часов. Тогда степень опьянения постепенно уменьшается и человек начинает трезветь.
Концентрация алкоголя в крови уменьшается, но в моче этого не происходит. В урину попадает 90% спирта, который получен при усвоении желудком.
Оставшаяся часть выводится:
- с в ыдыхаемым воздухом из лёгких;
- как составная часть пота через кожу;
- кормящие матери должны учитывать, что грудное молоко — один из способов вывода алкоголя из организма.
Продолжительность срока нахождения спирта в человеческом теле определяется объёмом выпитого и градусом напитка.
Признаки наличия в организме
Для этой цели нет необходимости сдавать анализы.
Определить наличие алкоголя можно, наблюдая симптомы:
- Страдает координация движений.
- В стиле поведения включаются крайности: агрессивность, заторможенность или другие.
- Трудности, выражающиеся в речи.
- Ослабление памяти.
Отсутствие симптомов не является основанием предполагать отсутствие алкоголя в организме. Проведённые анализы способны обнаружить алкоголь даже если отсутствуют поведенческие изменения.
Стадии пребывания этанола
Присутствие горячительного напитка в организме можно разделить на три стадии:
- Сначала происходит всасывание. Начинается при попадании спирта внутрь и продолжается до попадания в кровоток.
- Вторая стадия предусматривает выделение. Происходит попадание алкоголя практически во все продукты жизнедеятельности человеческого организма. При этом он может быть обнаружен в моче, кале, слюне, поту и выдыхаемом воздухе.
- Последняя, третья стадия — это окисление. Основная часть спирта выведена из человеческого тела. Оставшаяся проникает в нервную и половую системы и надолго в них откладывается.
Как долго остается
Чем крепче напиток, тем пребывание спирта в организме дольше.
- Ликёр, водка, коньяк держатся в крови не менее трёх суток. В моче это время составляет от четырёх до шести дней.
- Если выпить 100 мл пива, то все его остатки выйдут у мужчин из организма после первого мочеиспускания после их полного усвоения через 30 минут. Если дозу увеличить в три раза, время пребывания с получаса возрастёт до двух с половиной часов.
- После того, как будет выпито 100 мл шампанского, организм полностью очистится через полтора часа. Для бутылки игристого вина потребуется девять часов.
Возможны ситуации, когда у человека не было возможности сходить в туалет. Произошла задержка мочеиспускания. При этом этанол, который должен был быть выведен, не выводится из организма.
Люди с меньшей массой тела выводят спирт медленнее. Его можно обнаружить гораздо дольше, чем у массивных людей.
Время нахождения этанола в моче индивидуально и зависит от многих факторов. Поэтому в разных ситуациях и у разных людей оно может существенно различаться.
В крови
Стадия всасывания происходит относительно быстро. Нахождение спирта в крови может обнаружено в течение долгого времени после окончания его приема.
Нужно учитывать, что концентрация этилового спирта в крови незначительна. Это может создать трудности при проведении анализа. Конкретный срок пребывания индивидуален и зависит от особенностей организма.
У некоторых людей через 10 часов затруднительно найти спирт в крови, у других через сутки анализ позволит обнаружить его.
Важно понимать, что при сдаче анализов за некоторое время до исследования спирт не должен поступать в организм, чтобы не исказить его результаты.
В зависимости от индивидуальных особенностей срок выведения этанола из организма может составлять от 48 до 72 часов.
Как зависит период нахождения от крепости
Если употреблять крепкие спиртные напитки, время нахождения спирта в организме увеличится. К таким видам алкоголя относятся: водка, ликёр, самогон, виски и другие напитки, имеющие высокую крепость.
- Если выпито 300 мл таких напитков, спирт выведется в течения 29 часов.
- Для 300 мл коньяка такое время составит 30 часов 36 минут.
- Если вес человека равен 80 кг, то 0,5 литров тёмного пива полностью будут удалены из организма, когда пройдёт 3 часа и 15 минут.
Приведённые значения носят усреднённый характер.
Таблица времени вывода
Более подробно со временем очистки организма от этанола можно ознакомится из следующей таблицы.
| Вид алкогольного напитка | Масса тела 60 кг | Вес 80 кг | Масса тела 100 кг |
| Светлое пиво | 35 мин | 26 мин | 21 мин |
| Тёмное пиво | 52 мин | 39 мин | 31 мин |
| Шампанское | 1 ч 36 мин | 1 ч 12 мин | 57 мин |
| Вино | 2 ч 37 мин | 1 ч 57 мин | 1ч 34 мин |
| Ликёр | 4 ч 21 мин | 3 ч 16 мин | 2 ч 37 мин |
| Водка | 5 ч 48 мин | 4 ч 21 мин | 3 ч 29 мин |
| Коньяк | 6 ч 5 мин | 4 ч 34 мин | 3 ч 39 мин |
Нужно учитывать, что эти значения представляют собой средние величины.
Факторы влияющие на скорость выведения
Для определения продолжительности нахождения спирта в организме нужно учитывать факторы:
- Качество употреблённого алкогольного напитка.
- Объём выпитого. Рюмка алкоголя выйдет из организма гораздо быстрее по сравнению с выпитой бутылкой.
- Важен градус напитка. Водка ил ликёр выходят медленнее, чем пиво или шампанское.
- Важно не только употребление спирта, но и количество выпитой жидкости. Чем больше её количество, тем меньше срок пребывания алкоголя в организме.
- Имеют важное значение физические особенности организма. Нужно принять во внимание пол, возраст, массу тела и другие характеристики.
- Болезни, препятствующие мочеиспусканию препятствуют освобождению от алкоголя, ведь девяносто процентов его в конце концов попадает в мочу и должно быть выведено вместе с ней.
- Имеет значение, когда была выпита последняя рюмка и насколько давно происходило мочеиспускание.
Как ускорить
Срок, в течение которого в моче остаётся спирт можно сократить.
На это влияют различные факторы:
- Если проявить физическую активность (даже простая прогулка может существенно помочь в этой ситуации).
- Чаще опорожнять мочевой пузырь.
- Пить много жидкости — это способствует уменьшению концентрации алкоголя и увеличению скорости его выведения. Может помочь, если пить те жидкости, которые обладают мочегонным эффектом.
Вот несколько вариантов эффективных травяных отваров:
- Из ягод шиповника.
- С использованием кукурузных рылец.
- Настой, приготовленный из травы спорыша.
- Напиток, сделанный с использованием берёзовых почек.
- Может помочь отвар, приготовленный из петрушки с укропом.
Можно ли пить перед тем, как сдавать анализ
При лечении важное значение имеет постановка правильного анализа. Для этой цели могут сдаваться различные анализы, в том числе крови и мочи. Если в этих пробах найдётся хотя бы несколько промилле алкоголя, данные могут быть искажены.
В некоторых ситуациях это может привести к ошибочному анализу.
Употребление спирта за сутки или двое также может сделать результат исследования ненадёжным. Для верности получаемых данных в моче не должно быть алкоголя вообще.
Следует понимать, что уровень содержания спирта 0,1 промилле может быть получен и в тех случаях, когда человек вообще не употреблял спиртных напитков. Это может быть следствием употребления кисломолочных продуктов: кефира, простокваши или кваса.
Если при анализе уровень содержания спирта в моче составил 1 промилле, то это указывает на то, что спирт употреблялся на протяжении последних трёх суток.
Для повышения надёжности анализов нужно не только исключить питьё спиртных напитков на протяжении последних нескольких суток, но и отказаться в течение этого времени от кисломолочных продуктов.
Когда можно снова сесть за руль
Однако такой приём не гарантирует стопроцентного результата. Для того, чтобы более точно определить нужное время, рекомендуется обратиться к специальным таблицам. Если алкоголь у водителя выведен не будет, тестовый прибор его обязательно обнаружит и человек попадёт в щекотливую ситуацию.
Многие аварийные ситуации на дороге возникают из-за опьянения водителей в связи со злоупотреблением алкоголя.
Методы определения наличия в урине
Для того, чтобы изучить мочу, сданную на анализ, на содержание в ней спирта, могут применяться следующие методы:
- Может быть использована газовая или жидкостная хроматография. Этот метод считается наиболее точным. При изучении происходит разделение летучих компонентов урины и более подробный их анализ, на основании которого делаются окончательные выводы.
- Использование ферментативной методики. Такой вид анализа обычно выполняется в наркологическом диспансере. Этот тест даёт врачам большой объём информации.
- Применение формулы Видмарка. Определяет точное количество промилле спирта, который содержится в моче.
Даже, когда в крови спиртного уже совсем не осталось, в моче его следы обнаружить ещё возможно. Точно назвать дату, когда не останется вообще никаких следов точно ответить нельзя.
Норма и допустимые значения
Если говорить об идеальной ситуации, необходимо, чтобы в моче вообще отсутствовал спирт.
Однако, следы алкоголя могут быть обнаружены в организме и после употребления кваса или кефира.
Принято считать, что 0,1 промилле спирта в моче является допустимым значением.
Сколько времени алкоголь выводится из организма
Многим из нас знакома ситуация, когда вы выпивали несколько алкогольных напитков и задавались вопросом, когда же вы протрезвеете.
Как долго алкоголь остается в организме, и можно ли ускорить процесс его выведения?
Ответ, конечно, зависит от того, сколько вы выпили. Чем больше вы выпили, тем выше уровень алкоголя в крови, и тем дольше он будет выводиться из вашей системы.
И хотя некоторые люди, в зависимости от половой принадлежности, веса и других факторов, пьянеют быстрее других, мы все трезвеем с одинаковой скоростью.
Выведение алкоголя из организма
Когда вы потребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Однако алкоголь переваривается не так, как еда и другие напитки. Около 20 процентов алкоголя из напитка попадает прямиком в кровеносные сосуды, а оттуда в мозг. Остальные 80 процентов идут в тонкий кишечник, а потом в кровоток.
И на последней стадии алкоголь выводится из организма через печень.
Печень берет на себя львиную долю работы по переработке алкоголя, нейтрализуя токсичные вещества, расщепляя его и выводя его из организма. У всех печень перерабатывает алкоголь с одинаковой скоростью, примерно 30 мл в час.
Стандартный спиртной напиток: баночка пива 360 мл, бокал вина 177 мл или стопка крепкого алкогольного напитка содержат примерно 29 мл алкоголя. Таким образом, один такой напиток остается в организме около 1 часа.
Любые проблемы с печенью могут замедлить этот процесс. Хотя алкоголь выводится с постоянной скоростью, некоторые люди ощущают воздействие алкоголя дольше. Это связано с концентрацией алкоголя в крови, которая отличается у разных людей и в зависимости от ситуации.
Через сколько алкоголь выветривается из организма
Обычно действие алкоголя начинает проявляться уже через 10 минут и достигает максимума через час после потребления. Алкоголь остается в крови, пока не будет расщеплен в печени. Одна единица алкоголя остается примерно 2 часа после потребления.
Вот общее значение для того, сколько времени нужно для усваивания разных алкогольных напитков.
Небольшая порция спиртного – 1 час
570 мл пива – 2 часа
Большой бокал вина — 3 часа
Несколько алкогольных напитков — несколько часов
Сколько держится алкоголь в крови (таблица)
Содержание алкоголя в крови
Стоит помнить, что на концентрацию алкоголя в крови влияет:
Общее количество алкоголя
Общее количество алкоголя, которое вы потребили, повлияет на то, сколько оно останется в вашем организме. Чем больше алкогольных напитков вы выпили, тем дольше времени понадобится, чтобы вывести его из вашей системы.
Крепость напитка и его газирование
Чем больший процент алкоголя в напитке, тем легче он достигнет высокой концентрации в крови. Например, человек выпивший пиво, потребляет около 3-6 процентов объемного содержания алкоголя, в то время, как человек, выпивший водку, потребляет больше 40 процентов объемного содержания алкоголя.
Также газированные напитки обычно поглощаются быстрее негазированных, и поэтому вы опьянеете быстрее. Это связано с тем, что газирование вытесняет алкоголь из желудка в кровоток.
Чем моложе человек, тем эффективнее он метаболизирует алкоголь. Люди старшего возраста тяжелее перерабатывают алкоголь из-за снижения уровня ферментов.
Процент жира и мышц
Люди с большим содержанием жира в соотношении с массой тела сложнее поглощают алкоголь. Это связано с тем, что жир содержит минимальное количество воды, из-за чего алкоголь дольше остается в кровотоке, пока он не будет переработан печенью. В то же время люди, у которых процент содержания жира меньше, а мышечной массы больше, усваивают алкоголь эффективнее.
Высокий человек с большей массой тела может осилить большее количество алкоголя, чем люди невысокие с небольшим весом. Так как мужчины обычно выше и тяжелее женщин, им требуется больше спиртных напитков, чтобы опьянеть. При одинаковом количестве выпитых напитков у мужчины алкоголь будет выведен быстрее, чем у женщины, потому что он выпил меньше соразмерно своей массе тела.
Если вы съели что-то до или вместе со спиртным напитком, концентрация алкоголя в крови у вас будет меньше, чем у человека, выпившего на голодный желудок. Еда удерживает алкоголь в желудке дольше перед тем, как он попадет в кровоток.
На нашу способность усваивать алкоголь также влияет генетика. Если у вас есть генетическая аномалия, влияющая на ферменты, перерабатывающие этанол, это может привести к непереносимости алкоголя и более сильной детоксикации.
Люди с ускоренным обменом веществ перерабатывают алкоголь более эффективно, чем те, у кого замедленный обмен веществ. На обмен веществ могут повлиять генетические факторы, а также питание, сон, физическая активность и стресс.
Так как у женщин меньше процент воды и больше процент жира в организме по сравнению с мужчиной, алкоголь остается в их организме дольше. Это частично объясняет, почему концентрация алкоголя в крови у женщин быстрее достигает высокого уровня, чем у мужчин при одинаковом количестве выпитых напитков.
Количество алкогольных напитков за короткий период времени
Чем больше спиртных напитков вы выпили за короткий период времени, тем выше будет предельная концентрация алкоголя в крови. У человека, выпившего 10 банок пива за полчаса, будет более высокая концентрация, чем у того, кто выпьет 10 банок пива за 5 часов.
Допустимая норма алкоголя
Единица измерения концентрации алкоголя оценивается в промилле. Промилле – это содержание 1 мг этанола в 1 литре крови. Доказано, что существует связь между содержанием алкоголя в крови и объемом этанола в легочном воздухе. Количество паров спирта измеряют в «миллиграммах на литр», и этот показатель пропорционален промилле. Соотношение промилле и мг/л составляет 1:0,45.
Допустимая норма алкоголя в крови для водителей может варьировать в разных странах, и ее также часто подвергают изменениям.
Сейчас в России норма алкоголя в крови составляет 0,35 промилле, а в выдыхаемом воздухе — 0,15 промилле .
Анализ мочи может определить уровень алкоголя после того, как вы последний раз выпили. Этот анализ выявляет следы продуктов обмена алкоголя. В среднем анализ мочи может определить алкоголь через 12 -48 часов после того, как вы выпили.
Алкотесты могут определить уровень алкоголя за более короткий период, в течение примерно 24 часов.
Алкоголь может оставаться в волосах до 90 дней. Также алкоголь можно выявить в слюне, поте и крови.
Как быстро вывести алкоголь из организма
Независимо от того, как быстро ваш организм поглощает алкоголь, он перерабатывает его со скоростью 0,08 -0,1 промилле за час. Ничто не может ускорить этот процесс: ни выпитый кофе, ни душ, ни даже рвота.
Если вы знаете, что вас могут проверить и попросить сделать дыхательный тест, анализы мочи или крови на наличие алкоголя, единственным способом уменьшить ваши показатели является отсрочка теста как можно дольше, потому что только время может уменьшить концентрацию алкоголя в крови.
Вы можете уменьшить воздействие алкоголя на организм следующими способами:
· Лучше всего съесть что-то перед тем, как выпить. Выбирайте продукты богатые белком, такие как, например, сыр и арахис, так как они уменьшают поглощение алкоголя организмом.
· Постарайтесь уменьшить количество спиртных напитков до 1 напитка в час.
· Помните, что пиво и вино содержит умеренное количество алкоголя.
· Пейте соки или воду между потреблением спиртных напитков.
· Чтобы лучше контролировать потребление алкоголя, старайтесь оставаться активными: общайтесь, двигайтесь и танцуйте.
· Избегайте потреблять кофеин, так как кофе и энергетические напитки, не облегчают алкогольное опьянение.
Алкоголь и кормящие мамы
Существует заблуждение, что количество выпитого алкоголя и время выведения алкоголя может сделать грудное молоко безопаснее. Однако нет безопасного количества алкоголя, когда дело касается грудного вскармливания. Детям, которые подвержены воздействию алкоголя, грозит задержка развития и снижение моторных навыков.
Хотя в среднем требуется несколько часов, чтобы алкоголь вывелся из грудного молока, этот процесс может варьировать у разных женщин.
Если вы кормите грудью и выпили алкогольный напиток, есть несколько способов уменьшить воздействие алкоголя:
· Покормите ребенка до того, как выпить
· Сцедите молоко заранее, чтобы можно было покормить ребенка
· Подождите 2-3 часа после стакана пива или вина перед тем, как снова кормить ребенка.
Алкоголь после антибиотиков
Антибиотики относятся к лекарствам, которые нельзя смешивать с алкоголем.
Алкоголь не снижает эффективность антибиотиков в лечении инфекций, но он может усугубить побочные эффекты, как алкоголя, так и антибиотиков, и вызвать такие симптомы, как:
Также алкоголь, особенно в большом количестве, замедляет процесс восстановления. Ваша иммунная система будет слабее, а симптомы ухудшатся. Потребление алкоголя нарушает сон, мешает всасыванию важных питательных веществ, повышает уровень сахара в крови и лишает вас энергии. Все эти факторы уменьшают вашу способность излечиваться от инфекции.
Как правило, алкоголь разрешается потреблять не раньше, чем через 48-72 часа после завершения последнего курса антибиотиков.
