2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

макароны с соевым соусом

Спагетти с овощами и соевым соусом

Чеснок и лук мелко нашинковать и обжарить на растительном масле.

Добавить ломтиками порезанный перец и грибы. Помешивая, обжаривать 2-3 минуты.

Добавить нашинкованную капусту. Обжаривать еще 2-3 минуты.

Когда овощи станут мягкими, добавить соевый соус.

Спагетти отварить в чуть подсоленной воде до готовности.

Откинуть на дуршлаг и выложить к овощам.

Хорошо перемешать, посыпать мелко нашинкованной зеленью.

Подержать на огне еще пару минут и выложить на блюдо.

Макароны жаренные в соевом соусе

  • Лапша 125 г
  • Соевый соус 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное 75 мл
  • Перец черный 2 щепотки
  • Томатная паста 1 ст.л.
  • Вам понадобится: 30-60 минут
  • География блюда:Итальянская
  • Основной ингредиент:Лапша
  • Тип блюда:Обед

Макароны нужны мелкие, можно типа лапши или спагетти. Нагреваем сковородку, вливаем часть масла и высыпаем макароны.

Когда макароны станут румяными (5-7 мин) можно добавлять воду.

Воды добавьте так,чтобы она покрыла макароны в 2 раза. Добавляем соевый соус и немного соли.

Добавляем томатную пасту и перец, хорошо перемешиваем. Накрываем крышкой и на хорошем огне тушим макароны до готовности. Крышку снимаем и выпариваем лишнюю влагу.

Спагетти с соево-сметанным соусои и семенами подсолнуха

Ингредиенты

  • для пасты:
  • спагетти тм «borges» – 250 г.
  • соль
  • для соуса::
  • помидоры черри – 5 шт.
  • уксус бальзамический – 1 ст.л.
  • соевый соус – 1 ст.л.
  • зелень
  • сметана – 2 ст.л.
  • семена подсолнуха – 1 ст.л. (очищенные)
  • перец душистый

Пошаговый рецепт приготовления

Сочетание соевого соуса и сметаны создают превосходный ансамбль! А семена подсолнуха вносят свой неповторимый вкус и аромат!

1 — Вскипятить воду, посолить. Взять спагетти, отделить нужное количество и погрузить в кипяток.

Читать еще:  ужин из макарон

2 – Отварить спагетти «на зубок». Оставить доходить в горячей воде. Пока варятся спагетти, сделать соус.

3 – Порезать помидоры кружочками на 5 частей. Нашинковать зелень. Положить к помидорам. Добавить соевый соус, уксус и

6 – Семечки обжарить. И всыпать в соус. Перемешать. Довести до кипения на сковороде, потомить минуты 2 и выключить огонь. .

7 – Слить воду со спагетти и смешать с соусом.

Спагетти с соевым соусом

Очень простое и вкусное блюдо, которое порадует вас и ваших близких. Представляю вам рецепт.

Ингредиенты для «Спагетти с соевым соусом»:

  • Спагетти — 100 г
  • Шампиньоны (Крупные) — 2 шт
  • Филе куриное — 0,5 шт
  • Соевый соус (ТМ Киккоман) — 4 ст. л.
  • Имбирь (Свежий) — 1 ст. л.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Петрушка — 2 веточ.

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
549.1 ккал
белки
22.2 г
жиры
2.3 г
углеводы
111.5 г
Порции
ккал
274.6 ккал
белки
11.1 г
жиры
1.2 г
углеводы
55.8 г
100 г блюда
ккал
133.9 ккал
белки
5.4 г
жиры
0.6 г
углеводы
27.2 г

Рецепт «Спагетти с соевым соусом»:

Подготовить ингредиенты.
Тонкими ломтиками нарезать шампиньоны.
Филе нарезать соломкой.
Мелко нарезать лук и чеснок

Ставим водичку для спагетти. отвариваем.
А тем временем сделаем гарнир к ним.
Обжарить лук и чеснок.
Добавить шампиньоны, обжарить их минут 3-5

Добавить филе и так же обжарить, минут 5-7

На мелкой терке натереть имбирь и добавить его в сковороду, перемешать

Влить соевый соус Киккоман
Перемешать и тушить минут 3-5

Добавить мелко нарезанную петрушку, перемешать и выключить.

К готовым спагетти добавить гарнир, перемешать.
И все!
Наше блюдо готово.
Приятного аппетита, дорогие друзья!

Читать еще:  макароны с курицей и сыром на сковороде



Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Нравятся наши рецепты?
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

29 марта 2016 года pupsik27 #

29 марта 2016 года vvgul5 # (автор рецепта)

29 марта 2016 года vvgul5 # (автор рецепта)

29 марта 2016 года sie3108 #

29 марта 2016 года vvgul5 # (автор рецепта)

29 марта 2016 года лялич #

29 марта 2016 года vvgul5 # (автор рецепта)

29 марта 2016 года veronika1910 #

29 марта 2016 года vvgul5 # (автор рецепта)

29 марта 2016 года khris n2011 #

29 марта 2016 года vvgul5 # (автор рецепта)

28 марта 2016 года julcook #

29 марта 2016 года vvgul5 # (автор рецепта)

28 марта 2016 года marimende2002 #

28 марта 2016 года vvgul5 # (автор рецепта)

30 марта 2016 года marimende2002 #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector